Mys Libros “Orgullosamente viejas”(Josi H. Ortiz)
ORGULLOSAMENTE VIEJAS
Josi H. Ortiz
Editorial Caligrama
La esperanza de vida de las mujeres es más dilatada que la de los hombres en todos los países del mundo. Pero los años de vida no se acompañan a veces de buena calidad y el envejecimiento de las mujeres se ha asociado a veces a decrepitud, tristeza o inferioridad. Estamos delante de un libro escrito por Josi Hernández Ortiz, doctora en anatomía patológica y en quiropráctica, que ha atendido durante años la salud de las mujeres desde una mirada holística y a la vez con la profundidad del microscopio. En el libro veremos el abordaje de los procesos biológicos del envejecimiento con claridad, respeto y cariño desde una perspectiva científica accesible y humana. Empezando por el análisis y las manipulaciones que ha recibido la palabra envejecer, transcurre por las lesiones que ha sufrido la autoestima de las mujeres y la medicalización a que ha sido sometida, y nos acerca a las áreas más vulnerables de la salud de las mujeres mayores, el dolor, los cambios en el cerebro, y las transformaciones físicas. En la parte cuarta, nos anima a tomar la iniciativa y a crear un programa personal de autocuidado, potenciando la vida a través del poder y el disfrute. Como nos dice Leonor Taboada en el prólogo del libro: “Si quieres florecer a medida que vives, tienes aquí un instrumento para regar tus dudas, para perder tus miedos, y, sobre todo, para celebrar y compartir con tus amigas, para hacer nuevas amigas, para atreverte a todo lo que hasta hoy te haya parecido imposible. La edad no es un límite. Tú no tienes límites.” C.V.
